Как правильно париться в бане с пользой для здоровья: особенности проведения процедур

Баня на собственном загородном участке – мечта каждого. К сожалению, основной ограничитель наших желаний – финансовые возможности – не всегда позволяют нам реализовывать наши мечты. Но уж если находятся средства, то строительство бани, можно с уверенностью заявить, — вопрос решенный.

При этом размах мероприятия может быть самым разным: от возведения небольшой постройки рядом с домом, до строительства отдельного сооружения с бассейном и бильярдной.

Строительство бани, как правило, выполняется на основе технологических методов и при использовании тех же материалов, из которых возводятся загородные жилые дома. Однако здесь есть свои особенности и нюансы, о которых стоит знать, затевая такое специфическое строительство.

Польза парения в бане для организма

Людям с крепким здоровьем русская баня с веником рекомендована в обязательном порядке. Она способствует укреплению сосудов, суставов и связок, повышению иммунитета и снятию усталости.

Соблюдая правила и рекомендации посещения парной, люди реже подвержены простудным и вирусным заболеваниям, быстрее восстанавливаются после травм и легче переносят стрессовые ситуации.

Веник – главный атрибут для проведения процедур. Он обладает лечебным ароматом, эффективно воздействует на кожные покровы, улучшает циркуляцию крови и очищает поры от загрязнений.

Польза от банных процедур для здоровья заключается в следующем:

1. Поддержание оптимального температурного режима до 75 градусов при влажности от 40 до 60 %. Это способствует быстрому расслаблению и общей детоксикации организма, укреплению костных тканей, улучшению кровообращения и лимфотока.
2. Регулярное благотворное воздействие пара способно заменить полноценные занятия фитнесом. Так, 60 минут пребывания в русской бане равно 2 часам занятий на велотренажерах.
3. Баня способствует стабилизации артериального давления, улучшению движения крови и лимфы, нормализации работы выделительной системы. Кроме того, парная позволяет избавиться от постоянной головной боли, улучшить работу дыхательной системы, укрепить суставы и купировать болевые синдромы в мышечных тканях.

Монтаж остальных венцов

Закончив подготовительные этапы, можно наконец приступить к укладке бани. Первый этап – укладка первого венца. На гидроизоляцию с шагом в 30 см укладываются рейки, толщина которых не превышает 15 мм. Естественно, все рейки должны быть пропитаны антисептиком еще до начала работы.

Уложенные рейки предохраняют здание от непосредственного контакта с фундаментом, за счет чего существенно обеспечивается дополнительная защита дерева от сырости. Поверх реек укладываются нижние брусья.

Первый венец не стоит сразу же фиксировать. Сначала нужно убедиться в том, что конструкция выложена правильно и ровно, для чего используются угольник и уровень. Только после выравнивания брусьев можно осуществлять их крепление. Для этого есть несколько способов, но чаще всего брус крепится анкерными болтами.

Впрочем, нередко при обустройстве частной бани от фиксации нижнего венца попросту отказываются. Обуславливается это довольно просто: собственный вес конструкции достаточно велик, чтобы удержать конструкцию на месте. Кроме того, такой способ дает неожиданное преимущество – при необходимости замены части нижнего венца усилий потребуется гораздо меньше.

Поверх первого венца укладывается слой теплоизоляционного материала. Для бань обычно применяется джут, мох или пакля. Желательно выкладывать материал таким образом, чтобы небольшая его часть (около 10 см) торчала наружу – в дальнейшем можно будет использовать этот допуск для конопатки.

После первого ряда вполне логично приходит пора укладывать второй. Он фиксируется деревянными нагелями, для которых в брусьях заранее высверливаются подходящие отверстия. Одним нагелем можно соединить несколько последовательно уложенных рядов.

Таким же образом монтируются и все остальные ряды, образующие стены. Стоит через каждые 2-3 ряда проверять конструкцию на горизонтальное и вертикальное выравнивание. Также нельзя забывать про уплотнительный материал, который должен присутствовать между всеми венцами.

Куда идти париться и мыться: виды бань

• Русская баня. Как заявляют крупные специалисты в этой области, русская баня считается наиболее полезной для организма за счет средней температуры и высокой влажности в парной. Типичная русская баня строится полностью из дерева и состоит из двух помещений: парной с печкой-каменкой и предбанника. На раскаленные камни льют различные настои, заваренные из целебных трав. Для усиления оздоровительного эффекта русской бани используются веники из определенных сортов древесины и различные формы массажа.
• Римская баня – это место, подходящее больше всего для получения удовольствий и общения. Недаром она состоит из трех основных помещений, где каждое имеет свое назначение и температуру. Париться, в нашем понимании, в такой бане не получится.
• Правильно париться, как считают сами турки, можно и в турецкой бане «хамам». Стандартная турецкая баня имеет несколько помещений, температура в которых растет в среднем на 5 °C в каждой комнате. Отличается эта баня невысокой температурой, начиная с 35 °C.
• Ирландская баня – это некий гибрид русской и римской бани. От русской бани ей достался пар и влажность, а от римской – то, что пар поступает в парную из щелей в полу. Париться в такой бане несложно, так как основным отличием ирландской бани от ее прототипов является очень низкая температура, около 55 °C.
• Японскую баню даже баней назвать нельзя, или можно, но с большой натяжкой. В типичной японской бане нет парных, предбанников и бассейнов с прохладной водой, а есть бочка с соленой водой (практически кипятком), в которой японцы греются и массируют себя щетками. Есть и групповой вариант этой процедуры, где прогреваются сразу несколько человек. Прогреваться – пожалуйста, но париться в такой бане просто невозможно.
• Сауна – точнее, финская баня. Благодаря любви многих к экстремальным температурам, прижилась и на территории нашей страны. Большинство приверженцев сауны говорят, что правильно париться можно исключительно в ней, привнося в процедуру веник и поливая печь настоями трав. Хотя основное отличие сауны от русской бани – это отсутствие влажности в помещении парной. Состоит традиционная сауна из трех помещений: парная, комната с бассейном и комната отдыха.

Материалы для строительства бани

Строительные материалы, из которых планируется возведение бани, должны обладать определенными качествами. Стены парилки должны соответствовать такому требованию, как высокая теплоизоляция. Это необходимо, чтобы поддерживать постоянную температуру в помещении. Кроме того, хорошая теплоизоляция позволит экономить на расходе топлива: чем лучше сохраняется тепло в помещении, тем меньше приходится использовать дров.

Достаточное внимание нужно удалить утеплению бани, чтобы в ней можно было комфортно находиться в любое время года.

Баня, построенная по всем технологиям в соответствии с требованиями и пожеланиями хозяев, будет поддерживать ваше здоровье, снимать усталость и дарить много положительных эмоций.

Подготовка к посещению бани

Банные процедуры – целое искусство, требующее тщательной подготовки. Для похода в парную следует подготовить:

• Махровое полотенце или простыню.
• Шапку или другой головной убор.
• Шлепанцы или вьетнамки на противоскользящей основе.
• Сменное нательное белье.
• Шерстяную варежку или рукавицу.
• Средства личной гигиены – мыло, мочалку, шампунь, гель, пемзу.
• Расческу и щетку для массажа.

Также следует выбрать банные веники – например, из березовых или дубовых веток.

Рекомендуется запарить их за 24 часа до посещения бани в холодной воде, затем обернуть влажной тканью. Это позволит сохранить уникальный аромат и упругость связок. После захода в парилку веники тщательно пропариваются на каменке. Так они станут более мягкими и ароматными.

Не менее важным является подготовка тела к проведению процедур. Последний прием пищи должен быть за 60 минут до посещения бани. Нельзя находиться в парной на голодный желудок, в состоянии алкогольного и наркотического опьянения, а также после операций на внутренних органах.

Отделочные работы. Проведение коммуникаций

Пошаговое строительство бани своими руками также включает в себя отделочные работы. В их число входит отделка внутренних и внешних стен при необходимости, отделка пола. Конечный этап работ включает в себя проведение коммуникаций. Это проведение электричества и воды.

Большое внимание стоит уделить установке печки, ведь при этом требуется соблюдать большое число пожаробезопасных норм и требований.

На этом строительство бани своими руками можно считать завершенным.

Воздействие пара на организм

Высокая температура воздуха в сауне и бане усиливает потоотделение и раскрытие пор, обеспечивая активное выведение накопленных токсинов и повышение иммунитета.

Главное, что есть в русской парной и чего лишена финская сауна, – это легкий и чистый пар, который благотворно воздействует на органы дыхательной системы. Пар глубоко проникает в ткани, питает и очищает клетки.

Чтобы предотвратить возможный перегрев организма, усиленное потоотделение сопровождается ускоренным кровообращением и покраснением кожи. Кровь активно насыщает клетки кислородом и питательными веществами, улучшая состояние эпидермиса и внутренних органов. Одновременно с этим происходит выведение избыточной жидкости из организма через потовые железы, которые испытывают предельные нагрузки.

По этой причине важно соблюдать питьевой режим при проведении банных процедур. Главное правило – употребление большого количества полезной жидкости мелкими глотками.

Контрастные ванны не менее полезны, чем тепловые процедуры, поскольку обеспечивают быстрое закрытие пор. Одновременный разогрев тела и кратковременное охлаждение способствует эффективному очищению поверхностных и глубоких слоев эпидермиса.

Нюансы обработки сруба

Изначально баня срубовая должна отстоять под крышей, чтобы минимум за 8 месяцев используемый в строительстве материал (бревно или брус) максимально был просушен. Важно учесть, что эти месяцы должны быть максимально засушливыми. Обычно устанавливаются бани со сруба в декабре, чтобы до августа они успели просохнуть. Если есть возможность выждать больший период, то сушка может продлиться 1,5-2 года.

Во время того, как будет просушиваться сруб необходимо производить ряд других работ. Установив бревна, необходимо их обработать при помощи специальных антисептиков, в основу которых входят растворители. Необходимы они для того, чтобы на поверхности бревен не образовывались грибки или плесень. Чтобы при высушивании древесины ее не разрывало нужно произвести ее обработку другим составом, к примеру, подойдет «Текнол JRM».

По факту высыхания древесины, бревна шлифуются, чтобы с них был снят слой антисептика, которым закрываются поры в материале. Сразу после этого можно приступать к покраске сруба при помощи масло-воска. Это не просто средство для обработки, поскольку в его состав входит специальный пигмент, придающий древесине характерный оттенок. Соответственно, когда постройка бани из сруба завершается, материал не просто будет защищен масляно-восковым слоем, но и оригинально окрашен, что очень красиво смотрится на фото и при визуальном осмотре.

Пошаговый процесс парения в бане

Чтобы парение в бане дало ощутимый эффект, требуется грамотная подготовка к первому заходу. Важный шаг – расслабляющий душ, чтобы подготовить организм к последующим тепловым процедурам.

Для начала необходимо ополоснуть тело (голова остается сухой) теплой водой, постепенно увеличивая температуру до 50 градусов.

Важно! Принимая душ, не рекомендуется натирать тело мочалкой или массажной щеткой, использовать гель или мыло, что может привести к раздражению кожи.

Прежде чем посетить парную, достаточно опустить шапку в прохладную воду, отжать и надеть на голову. Это обеспечит надежную защиту от перегрева на протяжении всего сеанса.

Первое посещение парилки

На этом этапе проводится постепенная подготовка организма к тепловым нагрузкам. Разогрев тела при невысокой температуре приводит к расширению сосудов, раскрытию пор и усилению потоотделения.

Начинать париться в бане рекомендуется на нижнем ярусе полка в положении сидя или лежа. Дыхание ровное и глубокое без напряжения, сопровождается постепенным покраснением кожных покровов и учащенным сердцебиением.

Далее можно переместиться на полок выше, расслабиться и дышать диафрагмой.

Продолжительность первого захода не должна превышать 8–10 минут.

За 1,5 минуты до выхода из парилки необходимо сесть, чтобы подготовить сердечно-сосудистую систему к положению стоя. После первого посещения рекомендуется принять прохладный душ, выпить теплый чай или отвар из трав.

Второе и последующие посещения

Далее можно активно использовать веники после предварительного прогревания на раскаленных банных камнях. Второй заход лучше проводить с напарником, который поможет сделать эффективный разогревающий массаж веником.

Один парильщик в бане принимает положение лежа, второй выполняет похлопывания и растирания веником от ступней к шее и плечевому поясу, а затем в обратном направлении. После точечного разогрева следуют легкие удары, которые не должны доставлять дискомфорта и боли. Массаж завершается теплым компрессом: связка нагревается паром и поочередно прикладывается к отдельным частям тела на 3–5 секунд.

После завершения процедуры необходимо медленно подняться и задержаться на 2–3 минуты для стабилизации давления и сердечного пульса, после чего можно не спеша покинуть парную.

Каждый парильщик сам решает, сколько париться в парной, но рекомендованная продолжительность сеанса должна составлять от 8 до 20 минут, количество заходов – от 3 до 6. Перед каждым посещением необходимо сделать перерыв на четверть часа.

Что делать в перерывах

Отдых между заходами в парную не менее важен, чем банные процедуры. Опытные парильщики используют его для проведения контрастных и косметических процедур.

После выхода из парной можно купаться в купели или бассейне, обтираться снегом или обливаться холодной водой из ушата.

Новичкам стоит быть осторожными с контрастными процедурами для закалки, лучший вариант для них – прохладный душ и сухое растирание.

После завершения водных процедур рекомендуется восполнить водный баланс в организме чашкой чая, отваром из трав, ягодным морсом или негазированной водой.

Релаксация – это лучшее время для проведения косметических процедур. После парилки рекомендуется использовать очищающие средства на основе соли, меда и кофейной гущи.

Не менее востребованными являются антицеллюлитные обертывания с кремами и лосьонами для усиления кровообращения в тканях и расщепления жировых отложений. Хороший эффект достигается за счет использования омолаживающих масок, приготовленных своими руками из натуральных компонентов.

Продолжительность отдыха должна равняться времени, проведенному в парной.

Завершение

Количество заходов определяется состоянием здоровья и физическим самочувствием парильщика. При появлении неприятных и болезненных ощущений – головокружения, тошноты, вялости и сонливости – необходимо сразу же покинуть парную. В этом случае банные процедуры считаются завершенными.

После завершающего сеанса рекомендуется остыть, посидев несколько минут в прохладном предбаннике или комнате отдыха для нормализации температуры тела и сердечного ритма. Для закаленных банщиков завершение процедур сопровождается теплым душем, растиркой, чашкой чая или сока.

Перерыв между посещением парной

Нужно проводить столько же времени вне парилки, сколько и в ней, поэтому перерывы составляют примерно 10-20 минут.

После парной можно принять прохладный душ, поплавать в бассейне, если же вы закаляетесь и спокойно переносите скачки температур, то облейтесь ледяной водой. Паритесь зимой? Выходите на улицу и оботритесь снегом! Такая процедура отлично бодрит, повышает настроение и укрепляет иммунитет. Но важно, чтобы организм был к ней подготовлен. Если раньше вы никогда не делали так, лучше сначала ограничиться душем, постепенно увеличивая разницу в температурных режимах в парилке и душе.

Отличным вариантом будет также проведение косметических процедур, именно это является основным занятием женщин в бане. В парилке поры кожи максимально раскрываются, поэтому самое время очистить их скрабом. Нанесите средство на кожу массирующими движениями, оставьте его на 5-10 минут, чтобы полезные вещества успели впитаться, смойте.

После такой процедуры кожа станет чистой, мягкой и бархатистой. А если использовать антицеллюлитный скраб, то можно заметить, как эпидермис стал более упругим и подтянутым.

Также в бане можно использовать маску для лица и тела. Ее нужно нанести на кожу плотным слоем, также оставить на 5-10 минут и смыть.

После всех процедур вытритесь полотенцем и немного отдохните: попейте чай, посмотрите телевизор, пообщайтесь.

Соблюдение правил безопасности

Чтобы без вреда для собственного здоровья попариться в бане, необходимо соблюдать важные правила парения:

• Посещать баню лучше с хорошим настроением и самочувствием. Нельзя переедать или быть голодным, употреблять спиртные напитки и наркотические средства.
• Первый заход в парную требует предварительной подготовки организма к тепловым процедурам.
• Пребывание в парилке не должно быть продолжительным – от 2 до 6 заходов по 10 минут каждый. Перегрев тела может привести к тепловому удару.
• Находиться в парной можно только с сухими волосами. Лучше защищать голову банной шапкой или полотенцем.
• Обильное питье в бане – это необходимость. Оптимальный выбор – зеленый чай, травяной настой, натуральные соки, минеральная вода и морсы.
• В парной нельзя находиться в украшениях, аксессуарах, с декоративной косметикой на лице.
• После завершения банных процедур обеспечивается правильное остывание организма – теплый душ, сухое растирание или обливание. Если парильщик испытывает недомогание, стоит ограничиться непродолжительным отдыхом и сменой одежды.

Выбор бруса для бани

Перед строительством появляется масса вопросов, к главным из них относится выбор материала для бани. Специалисты рекомендуют использовать один из нижеприведенных вариантов:

• Профилированный брус. На сегодняшний день это востребованный материал, ведь он имеет массу преимуществ. К ним относится низкая теплопроводность, привлекательный внешний облик и аккуратные четкие линии. При выборе профилированного бруса в качестве основного материала для строительства потребуется выждать определенный срок времени для усадки строения и правильно проконопатить сруб.
• Клееный брус. Этот материал отлично подходит для строительства бани. Он включает в себя многие преимущества: ровная поверхность, отсутствие необходимости проведения отделочных работ, не требуется усадка, поэтому баня из клееного бруса может использоваться сразу по окончании строительства. Стены отлично сохраняют тепло, материал не подвержен гниению, он не поддается воздействию грызунов или химических веществ. Это дорогой материал, но он быстро оправдает свои качества.
• Баня из строганного бруса также пользуется популярностью. Это отличный материал, сочетающий в себе тепло и звукоизолирующие качества.
• Бревна. Рубленое сооружение, конечно, имеет свои тонкости возведения. Их следует в точности соблюдать. К таким нюансам строительства из дерева относится необходимость соблюдения прямоты волокон. Изогнутые древесные волокна – верный признак плохого качества дерева, из-за использования которого постройка прослужит меньший срок времени. По окончании строительства щели и зазоры требуется проконопатить.
• Оцилиндрованное бревно. Бани из оцилиндрованного бревна всегда выглядят привлекательно. Они прочные и надежные. Недостатком считается необходимость ждать, примерно, один год для усадки строения. Только по окончании этого срока можно заниматься другими работами: отделывать баню, проводить электричество и др. О том, как построить баню из оцилиндрованного бревна своими руками, смотритездесь.
• Каркас. Каркасная баня отличается небольшим весом. Эта отличный способ сэкономить на фундаменте. Другим преимуществом является срок работ. Бани из каркаса строятся быстро и легко. Грамотно возведенное строение будет отлично удерживать тепло.
• Кирпич. Некоторые предпочитают возводить баню из кирпича. Это более современный материал. Выбор можно легко объяснить, ведь он долговечен и не способен воспламеняться.
• Баня из шлакоблоков является самым недорогим вариантом строительства. Однако ее возведение осуществляется в самые короткие сроки.
• Газобетон. Баня из газобетона долговечна, так как этот материал отлично противостоит влаге. Благодаря его низкой теплопроводности, удается надолго сохранить тепло внутри строения. Такими же преимуществами обладает построенная баня из шпал.

Качество дерева непосредственно влияет на характеристики постройки, поэтому нужно уделять этому вопросу очень много внимания. При выборе нужно сразу же проверить брус на целостность – даже крайне малозначительные дефекты и изъяны должны отсутствовать. Дело в том, что любое повреждение имеет накопительный эффект, в результате чего небольшая трещинка может со временем привести к повреждению и разрушению дерева. Необходимо понимать, из какого дерева лучше строить баню, а от какого лучше отказаться.

Поверхность дерева не должна иметь на себе пятен синего цвета. Наличие подобных изъянов всегда говорит о гниении материала изнутри, что с большой вероятностью спровоцировано опасными и крайне вредными микроорганизмами. Естественно, использовать такое дерево при строительстве бани (да и любых других зданий) категорически запрещено.

Особенности банных процедур для женщин

Здоровым женщинам мыться в бане рекомендовано, но при этом важно учитывать некоторые ограничения:

• Беременность.
• Менструация.
• Лактация.

Оздоровительные процедуры помогают наладить цикл и устранить воспалительные процессы в органах мочеполовой системы вен. Это замечательная профилактика специфических женских заболеваний, а также болезней сердца, легких, опорно-двигательного аппарата и варикозного расширения вен.

Кроме того, каждая женщина может выбирать подходящие ей виды парения, учитывая состояние собственного здоровья и конечные цели банного досуга.

Устранение щелей между элементами сруба бани

Важнейшим этапом в процессе того, как возводится баня из сруба своими руками, является устранение зазоров между элементами конструкции. Причиной их возникновения является невозможность создания чаши под венец таким образом, чтобы ее форма идеально стыковалась с закладываемым бревном. Когда же материал высушивается, эти щели расширяются, что и выглядит некрасиво, и эксплуатационные характеристики бани ухудшает.

Щели эти необходимо заделать – законопатить (детальнее: «Чем и как правильно конопатить баню – практические советы мастера»). Используют при этом специальный инструмент «конопатку», напоминающий плоскую лопатку малых размеров, и молоток. Заполняются зазоры при помощи мха или пакли. Постукивая по рукояти конопатки можно максимально уплотнить утеплитель и добиться максимальной защиты помещений от проникновения в них холодных воздушных масс.

Существует такой вариант строительства, когда венцы изначально укладываются на слой мха. В таком случае по завершению строительства с бревен будут свисать остатки утеплителя, который привлекает различных пернатых. Все остатки мха следует уплотнить в щели таким же образом, как тот, что описан выше. Но конопатить щели все равно придется через 5-6 месяцев, поскольку полностью зазоры устранены не будут.

В случае, когда в качестве прослойки между венцами использована джутовая лента или пакля, конопатить здание нужно лишь через полгода после его первичной усадки. Затем можно приступить к монтажу оконных и дверных блоков. Второй раз процедура конопатки производится через год, если, конечно же, сруб не был облицован с уличной стороны.

В дальнейшем при эксплуатации сруб будет «двигаться», потому регулярные проверки не помешают. Образуемые щели следует заделывать, а уж птицы постараются эти щели создать, вытаскивая из щелей утеплитель в качестве строительного материала для своих гнезд.

Показания и противопоказания для бани

Регулярное посещение русской бани позволяет бороться с:

• Остеохондрозом и остеопорозом.
• Головной болью и мигренью.
• Вегето-сосудистой дистонией.
• Гипертонией и гипотонией.
• ОРВИ.
• Кожными болезнями.
• Болезнями сердечной, дыхательной и нервной систем.

Существуют заболевания, входящие в группу риска, когда проведение оздоровительных процедур запрещено:

• Онкология.
• Эпилепсия.
• Сердечная и почечная недостаточность.
• Болезни органов дыхания в острой форме.
• Внутренние кровотечения.

Также запрещается посещать парную беременным, пожилым людям и маленьким детям возрастом до 3 лет.

Чтобы получить мощный омолаживающий и терапевтический эффект, необходимо знать, как правильно париться в бане. Для этого рекомендуется соблюдать элементарные правила проведения банных процедур и учитывать физическое состояние организма.

Перекрытия и кровля

После того как стены были возведены проводится создание перекрытий и кровли. Учитывая предназначение рассматриваемого сооружения подобной работе нужно уделять много внимания, так как образующийся конденсат и резкие перепады показателя влажности, температуры приведут к быстрой потери прочности, надежности. При рассмотрении особенностей перекрытий отметим следующие моменты:

1. Стропила могут иметь различное поперечное сечение.
2. Следует уделять больше внимания качеству массива дерева, так как суки и трещины становятся причиной деформации бруса.
3. Стропила прокладываются с шагом полметра, при этом они соединяются между собой и добавляются ребра жесткости.
4. Для того чтобы массив дерева прослужил долго проводится его обработка специальными антисептическими средствами, которые не горючие и не дают дереву гнить.
5. Проводится изоляция чердачного помещения для того, чтобы защитить ее от повышенной влажности, конденсата и воздействия высокой температуры. Стоит помнить о том, что пароизоляционные и теплоизоляционные материалы имеют различные эксплуатационные качества и предназначение.

Существует довольно много различных кровельных материалов, и следует учитывать их все эксплуатационные качества. Примером назовем:

1. Вес.
2. Прочность.
3. Срок службы.
4. Изоляционные качества.
5. Сложность монтажа.
6. Цена.

Сегодня довольно часто применяется обычный шифер, так как он имеет относительно небольшую стоимость, кроме этого можно найти и б/у предложение. Большое распространение получила и мягкая кровля, которая является современным предложением. Она имеет небольшой вес, можно покрывать ломанную поверхность и имеет довольно много других положительных качеств.

Изготовление печи

Итак, что же необходимо для производства подобной конструкции? Вам пригодится кусок трубы из металла. Труба скрепит между собой все части изделия. Благодаря ей, дым будет переходить из нижней части в верхнюю. Если вы не смогли достать подходящую металлическую трубу, не огорчайтесь. Ее вполне могут заменить обычные банки из-под консервов, размером не менее трех литров. Обязательно приобретите для строительства металлический лист. Его объем должен быть не меньше тридцати сантиметров. Толщина должна быть миллиметра два. Это необходимо, чтобы изготовить дверцу. В бочку, находящуюся вверху устанавливается решетка. На решетке впоследствии вы будете готовить гриль. Ее нужно хорошо прикрепить специальными уголками их стали. Первым делом, в двух бочках нужно вырезать небольшие дырочки. Частями от консервных банок можно соединить детали печки. Надрез делают вверху трубы или банки. Надрез небольшой, всего два сантиметра. Куски трубы, которые получились необходимо вставить в бочки. Затем, края подгибают. После этого, саму основу и края просверливают и скрепляют. Скрепление производится клепками из стали. Вскоре точно так же присоединяем и следующую бочку. После таких процедур необходимо установить задвижки, чтобы жар регулировать.

В печи из двух бочек делается задвижка. Берется металлический круг, просверливается небольшое отверстие. Оно чуть меньше отверстия в бочке. Это обеспечивает задвижке хорошее открывание и закрывание. Получаются заслонки, к ним прикрепляют специальные скобы. Отверстие, которое совпадает с центрами емкостей, делают в трубе. В него просовывается прутик из арматуры. Круг металлический аккуратно продевается внутрь. Чтобы было удобнее, можно заранее сделать специальный вырез. Он будет служить для склеивания. Затем, внизу конструкции сделайте вырез. Вырез необходим для дверцы. Лист из металла поставьте на петли. Чтобы воздух поступал в топку, проделайте отверстие. Его необходимо сделать под заслонкой. Естественно данная конструкция должна быть надежной и устойчивой. Для этого все детали должны соединятся. Соединить их можно при помощи сварки. Можно использовать специальные уголки, имеющие болты. Кусочками от консервных банок закрывается все пространство. Это нужно, чтобы сажа не попала в еду. Края бочки обязательно защищают, когда делают крышку для печи. После этого, к крышке нужно приделать ручку и поставить ее на петли.

Состав печи для дачи

Очень часто помещения для бани устанавливаются на дачах. Вся семья на выходных и праздниках собирается в загородном домике, проведения прекрасных банных процедур. Разве это не здорово? Решили самостоятельно построить баню с печью на даче? Должны знать ее устройство. Две простые секции имеются в печи. Нижняя предназначена для сжигания дров. Секция, расположенная вверху необходима горячим камням, они обеспечивают определенную температуру. Камни от пламени нагреваются в нижней части. Вместе с ними происходит нагревание воздуха. Из стальных листов изготавливают корпус для печки. Внутри ее находится кирпич, выдерживающий пламя и огромные температуры. Огнестойкий кирпич применяют для изготовления решетки. Используют кирпич для изготовления решетки. Металл не подходит, может не выдержать большой температуры. Необходима также решетка из чугуна. Ее устанавливают возле места, где сгорает топливо и недалеко от зольника. Специальные отрезки из рельсов, поддерживают камни, чтобы они не упали в очаг. Достаточно три таких отрезка.

Выбор дровяной печи

Для того, чтобы приобрести хорошую печь, не обязательно гнаться за зарубежными фирмами. Есть очень много отечественных, вполне достойных производителей. Прекрасными печами считаются произведения фирмы, под названием «Теплодар». Всего их семь видов. А если вы желаете отопить вашу баню как можно быстрее, чтобы приступить к приятным процедурам, приобретайте продукцию . Красивую и оригинальную продукцию могут предложить , «Москва». Желаете сэкономить? Обратитесь к , «Россия». У них самые дешевые цены. Довольно качественные печи, под названием «Термофор», очень экономно расходуют дрова. Их изготавливают из стали, которая насыщена хромом. Эта сталь очень устойчива к жару. А хром повышает ее надежность. Многие изделия этой компании имеют автоматическую очистку от сажи. Прекрасно циркулируют воздух печки, под названием «Ермак».

Жалюзи для пластиковых окон

Если вы все-таки больше доверяете иностранным производителям, обратите внимание на финские печи. Они очень надежные, изготовлены из дорогого и качественного материала. Эти материалы делают с примесями хрома. Поэтому печи очень устойчивы к жару и долговечны. Все изделия, это довольно надежные печи, цена на них очень разная

Камни для бани

Если вы решили сооружать баню своими руками, обратите внимание на камни. Можно сказать, что камни являются одним из основных элементов бани. Именно они обеспечивают помещение необходимым теплом, а его посетителей прекрасным настроением. Да и здоровье от этого становится лучше. Камешков требуется довольно много. Сорок килограмм необходимо из расчета на один кубометр объема здания. Чтобы обеспечить уют и теплоту уют, требуются необходимые качества. Очень важна плотность, нагрейте их и убедитесь, не раскрошились ли. Когда камень согреется, он не должен расширяться. И, конечно же, они должны выдерживать большие перепады температур. Их можно приобрести самому, например, собрав их возле речки, озера. Также используют специальные породы, которые добывают в карьерах. Необходимо обратить внимание на размеры и формы камней. Мелкие камни размещают сверху, крупные кладут снизу. Чтобы камни разогревались быстрее, их разделяют слоями металла. Это этого используют чугун или железо.

Не менее важна и плотная структура. Чтобы камни не повредились от воды, должны иметь большую удельную массу. Проследите, чтобы изделия были однородными, особенно на поверхности. Очень важна в камнях термостойкость и безопасность. Конечно же, камни для печи из двух бочек требуют ухода. И вы должны этот уход обеспечить. Прежде всего, необходимо проверить, насколько камни прочны. Для проверки подойдет сильный удар молотка. Также их сильно раскаливают, затем в воду бросают. Хорошие качественные камни при этом не трескают. Даже самые качественные изделия спустя определенный срок начинают портиться. Трескаются, крошатся, и уже хуже обогревают воздух. Если вы заметили такие перемены, камни необходимо поменять. Лучше всего для бани подходят твердые круглые камни. Они хорошо циркулируют воздух. Камни с выбоинами менее прочны, могут потрескаться. Если вы используете электропечи, выбирайте камни с небольшим размером и диаметров. Совершенно не подходят для банных помещений камешки со слоистой структурой. Очень уж быстро они портятся. Да и отверстия, предназначенные для выхода дыма и пара, они засоряют. Не используйте также камни кремнистые. Расколовшиеся кусочки могут отскочить и поранить.

Баня своими руками

Строительство бани – деятельность непростая, но весьма приятная. Тем более, если вы занимаетесь строительством самостоятельно. Есть несколько правил, которые нужно соблюдать, если вы хотите построить хорошее помещение с отличной парной.

Прежде всего, запомните, что нельзя проводить стройку близко возле какого-либо водоема. Вашу баню может подтопить. Помещение для бани можно присоединить к дому. А можно сделать его отдельным небольшим зданием. Строить баню или сауну лучше всего на заднем дворе. В ней должна быть хорошая вентиляция, хорошо отводиться стоки. Не стройте баню возле дороги. Лучше всего ее расположить на южной стороне. Тогда в ней всегда будет много света.

Планирование постройки бани

Для начала, создайте проект, на котором будет видно, как должна выглядеть ваша баня. Определитесь с размером. Например, на одного человека, принимающего банные процедуры, должно приходиться около пяти квадратов. Поэтому на семью из четырех человек будет оптимально помещение в двадцать – двадцать пять квадратных метров. Обычно баня состоит из парилки, комнаты отдыха и предбанника. Постарайтесь, чтобы все эти составляющие были в вашем помещении. Для удобства приготовьте чертежи будущих объектов. Это чертеж самой бани со всеми ее помещениями и подсобками. Сделайте чертежи для отдельно каждого помещения. Необходимы чертежи фундамента и кровли, потолка и пола. И, конечно же, сделайте схему печи для бани. Чертежи вы можете сделать сами, или заказать их у специалиста.

Особенности каркасного строительства

Определитесь, какие материалы вы будете использовать для строительства. Конечно же, если вы собираетесь строить баню своими руками. Обычно для бани используется брус. Для пола, как правило, делают доски из сосны. Также доски нужны и для потолка. Для них используют вагонку. Ширина вагонки составляет от десяти сантиметров, а ширина от двух. Вагонка также является отличным материалом для отделки внутри помещения. Чтобы обеспечить изоляцию от пара, применяют специальные пленки. А для гидроизоляции используют пенофол. Минераловатными материалами утепляют потолок. Листы из асбеста защитят деревянные части от больших температур. Их крепят на стене возле печи. Цемент и песок необходимы для фундамента. Крышу можно сделать соломенной или из поликарбоната.

Цены на печи и аксессуары

Хорошие банные печи стоят довольно дорого. Но не стоит на них экономить. Ведь вам нужно надежное изделие, которое прослужит вам долгие годы. Выбирайте печь, основываясь на ее качестве. И лучше потратить чуть больше денег и получить прекрасную печь, чем пытаясь сэкономить, купить бракованное изделие. Представляем вашему вниманию печь, под названием Термофор ДУПЛЕТ-1 INOX. Ее можно приобрести за шесть тысяч двести тридцать пять рублей. Она изготовлена из нержавейки. Ее можно использовать не только для бани, но и для приготовления пищи. Отапливается печь дровами, можно топить и древесным углем. Весит изделие меньше пяти килограмм, поэтому его можно носить в руках.

Можно купить печь, под названием Calgary. Это канадское изделие очень надежное. Обогревает помещение до ста квадратов. Имеет хороший дымоход, стоит шесть тысяч четыреста пятнадцать рублей.

Печь ProTech ZUBR-ПДГ-15, является изделием длительного горения. Приобрести ее можно за пять с половиной тысяч рублей. Очень удобное устройство для дровяной печи. Может отапливать загородные бани и сауны, ей даже можно отапливать теплицы. Очень проста в уходе и в обслуживании. За триста сорок пять рублей продается аксессуар для печи Теплосьемник ТОП-140 . Им отапливают не парилку, а соседнее помещение. Горячий воздух подается через трубопровод. Чтобы установить теплосъемник, не испрльзуют специальный крепеж. Устанавливается он достаточно быстро и легко наверх печки. Теплосъемник хорошо экономит топливо и быстро обогревает помещение.

Очень экономичный Теплосьемник ТОП-200. Стоимость его составляет шестьсот сорок рублей. Трубопровод служит для подачи горячего воздуха. Равномерно и быстро обогревает большие помещения.

Как видите выбор печей для бань довольно разнообразен. Есть изделия на любой вкус и кошелек. Имеется продукция, способная обогреть большие помещения и маленькие. Выбирайте сами, руководствуясь размерами и особенностями своей бани. И, конечно же, учитывайте свои финансовые возможности.